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该剧(👷)讲(jiǎng )述了(le )三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏(zòu )的大环境下(xià )(🎗)，被(🆖)生活围追堵(🍖)截，努力自救，从而(ér )实现各自人(rén )(🎏)生价(🌗)值的故事。当了五年全职(zhí )主妇的沈琳(🎡)（殷桃 饰）遭(zāo )遇(yù )丈夫那(🏐)伟（王骁(xiāo ) 饰）失业(yè )，夫(🍮)妻双双(😻)无(🚸)业(🖍)，二(èr )(🐶)胎嗷(áo )嗷(áo )待哺，房(fáng )贷月月逼近，沈琳回归职场之路(⏯)频频碰壁之后，选择变身个(🥔)体户实现(📙)再就业；名校(🤠)毕业的沈磊(lěi )（秦俊杰(jié ) 饰），考了公务员，在单位档案(àn )科工作，岁月静好，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊(hào )宇(💹) 饰）(🥊)却因他安于现状与(😊)之(🈸)离(lí )婚，沈(shěn )磊信(🐨)念(👪)崩(bēng )塌，辞(🌪)去工(gōng )作(zuò )，离家出走(😝)；(🔈)百万(wàn )年薪的程(chéng )(🈺)序员(yuán )那(nà )隽（张(zhāng )哲华 饰）被大厂齿(♌)轮裹(guǒ )(🥅)挟前进(🏃)，因高强度的(de )工作(🌱)患了惊恐(🖍)症，为怕失业拼命(🏓)掩(yǎn )饰，让(🔲)以及时行乐为(wéi )(📤)人生态度的(de )女友(⏺)李晓悦（章(zhāng )若楠 饰(shì )）难以(🚤)理解，彼(🏸)此(cǐ )相(💁)爱(ài )的两人渐行渐(🐈)远。面(🔍)对(duì )各自(🈂)的(de )(🚪)人生窘(🖱)境，他们不控诉不(💨)自(🈸)怜，直面内心，共(gòng )渡(dù )人(rén )生危机。